Inhaltsverzeichnis:
Philips HF3419/01 EnergyUp White
Vorteile
- Zusätzlich kann die Lichtinsität mit einem Dimmer reguliert werden
Nachteile
- Ein vergleichsweise sehr hoher Preis
Produktbeschreibung HF3419/01 EnergyUp White
Die Philips Tageslichtlampe ist ein medizinisches Lichtgerät zur Behandlung und Vorbeugung von Winterdepressionen und Lichtmangelerscheinungen. Das UV-freie Licht des Gerätes wird eingesetzt, um den negativen Stimmungseffekten der dunklen Jahreszeit entgegenzuwirken. Die HF3419/01 EnergyUp White ist eine innovative Philips Tageslichtleuchte für eine professionelle Anwendung zu Hause. Sie wird transportsicher im Herstellerkarton geliefert.
Das Gerät hat eine Abmessung von 29,4 x 37,6 x 4,1 cm und der Stromverbrauch beläuft sich auf 75 Watt. Batterien sind nicht erforderlich da die Lampe mit einem üblichen Kabel an den Strom angeschlossen wird. Die Anwendung ist kinderleicht und selbsterklärend. Eine LED Anzeige erlaubt die zeitliche Kontrolle der Behandlungsdauer.
Die LED Lämpchen leuchten in Zeitintervallen von 10 Minuten auf. Der Neigungswinkel der Tageslichtlampe kann leicht mit einem kupferfarbenen Bügel verstellt werden. Der Bügel kann auch als Wandhalterung genutzt werden. Zudem ist das Bedienen des Gerätes durch den simplen Ein-/ Ausschalter besonders komfortabel in der Handhabung und für jede Personengruppe geeignet.
Mit den Plus- und Minustasten die sich rechts und links von der LED Behandlungsdaueranzeige befinden kann die Lichtintensität nach Bedarf variiert werden. Dabei ist darauf zu achten, dass sich je nach Abstand zur Lampe und Lichtintensität die empfohlene Behandlungsdauer verändert.
Die Verstellbarkeit der Lichtstärke ist das Licht besonders augenschonend und kann so auch nach Bedarf über einen längeren Zeitraum verwendet werden. Die Tageslichtleuchte verfügt über das gesamte Tageslichtspektrum, wobei es den europäischen Standards entspricht. Die Anwendung ist sicher und das Licht UV frei. Auch im Aussehen ist die Philips 3419/01 EnergyUp White sehr ansprechend. Das smarte Design ist schlank gehalten und eignet sich auch gut für den Transport.
Technische Produktdetails in der Übersicht
- Lichtintensität 6-stufig einstellbar: 0 bis 10.000 Lux
- UV-Filter integriert
- stufenlos verstellbarer Neigungswinkel
- Simulation von natürlichem Tageslicht
- Abmessungen
- Behandlungsdaueranzeige mit LED Lämpchen
- Ein-Knopfbedienung
- 29,4 x 37,6 x 4,1 cm
- Flimmerfreies gleichmäßiges Licht
- Wandhalterung durch kupferfarbenen Bügel
- Kabellänge von 210 cm
- UV Frei
- Medizinisches Gerät nach Richtlinie 93/42/EWG und 2007/47/EG
Wirkung der Lichttherapie mit einer Philips Tageslichtlampe
Der tägliche Einsatz einer Tageslichtlampe bewirkt positive Veränderungen auf die Stimmungslage, die in den Wintermonaten auf die Dunkelheit und wenig Tageslichtzufuhr zurückzuführen sind. Durch den Lichtmangel treten diverse Symptome auf, die die allgemeine Unzufriedenheit und Unwohlsein des Betroffenen, über Wochen verstärken können. Wendet man die Lichttherapie regelmäßig an, stellt sich bei korrekter Durchführung eine zunehmende Verbesserung der Symptomatik ein. Dieser Effekt kann bereits nach 1 bis 2 Wochen festgestellt werden.
Effekte einer Lichttherapie – Vorbeugen und Entgegenwirken von:
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Müdigkeitsgefühle
- Antriebsschwäche
- Mattheitsgefühle
- allgemeines Unwohlsein und Unlust
- Erschöpfungszustände
- Freudlosigkeit
- sozialer Rückzug
- verändertes Essverhalten (Appetitlosigkeit / übermäßiges Hungergefühl)
- gedrückte Stimmung und Stimmungsschwankungen
Anleitung für erfolgreiche Anwendung
Um ein erfolgreiches Therapieergebnis zu erreichen, muss die Behandlung regelmäßig und korrekt durchgeführt werden.
- Stellen Sie das Gerät an einem Ort auf, an dem Sie regelmäßig die Lichttherapie durchführen können und schließen Sie die Lampe an das Stromnetz an.
- Richten Sie die Lampe so aus, dass sie angenehm vor der Lampe für einen Zeitraum von min 30 Minuten verweilen können. Der kupferfarbene Metallbügel ermöglicht ein einfaches Verstellen des Neigungswinkels.
- Verweilen Sie je nach Abstand und Lichtintensität für die empfohlene Behandlungsdauer vor der Philips Tageslichtlampe. Sie können während der Behandlung anderen Tätigkeiten wie Lesen oder Arbeiten am PC nachgehen. Schauen Sie gelegentlich direkt in das Licht, da die Wirkung über die Rezeptoren im Auge bzw. der Netzhaut erfolgt.
20 cm Abstand – 30 Minuten
40 cm Abstand – 60 Minuten
60 cm Abstand – 120 Minuten
- Stellen Sie die Lichtintensität über die Plus- und Minustasten links und rechts neben der LED Anzeige so ein, dass es für Sie angenehm ist. Wir empfehlen die maximale Lichtintensität von 10.000 Lux für einen Zeitraum von 30 min bei einem Abstand von 20 cm. Sollte zu Beginn der Therapie das intensive Licht unangenehm wirken, kann mit einer niedrigeren Intensität begonnen werden. Tasten Sie sich nach Ihrem Bedarf an die maximale Lichtstärke heran.
- Die LED Anzeige gibt genaue Auskunft über die bereits verstrichene Behandlungsdauer.
- Nach der Behandlung können Sie das Gerät bequem über den Ein-/Ausschalter deaktivieren und das Gerät abkühlen lassen.
- Wiederholen Sie die Anwendung täglich und möglichst zur gleichen Tageszeit. Ein positiver Veränderungseffekt stellt sich bei regelmäßiger und korrekte Anwendung nach ca. 1 bis 2 Wochen ein.
Wichtig: Bei Anwendung vor dem Schlafengehen, kann es zu Einschlafproblemen kommen. Um negative Effekte dieser Art ausschließen zu können, wird die Anwendung bis spätestens 14 Uhr empfohlen. Tipp: Verwenden Sie die Philips Tageslichtlampe während gewohnter Tätigkeiten, die Sie täglich durchführen, wie Zeitung lesen, Frühstücken, Arbeiten am PC, Hobbys oder anderen Tätigkeiten, die im Sitzen über einen längeren Zeitraum ausgeführt werden.
Wirkung der Lichttherapie
Schon wenige Minuten der Lichtdusche täglich genügen, um einen Behandlungserfolg zu erreichen. Die Wirkung stellt sich zügig ein. Das helle Licht, das bewirkt eine verbesserte Stimmung und behebt die typischen Symptome einer Winterdepression, wie erhöhte Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Antriebslosigkeit und weitere. Je weiter die Lampe entfernt ist, desto geringer ist die Lichtstärke. Daher muss auf die empfohlene Behandlungsdauer entsprechend des eingehaltenen Abstands, wie in der Anleitung beschrieben, geachtet werden. Es muss nicht direkt ins Licht geschaut werden.
Ein gelegentlicher direkter Sichtkontakt zum Licht ist ausreichend. Insbesondere bei Personen mit Schlafstörungen sollte die Lichttherapie nicht abends durchgeführt werden, um Einschlafprobleme nicht zu begünstigen. Eine Behandlung bis spätestens 14 Uhr wird empfohlen. Da das Licht UV-frei ist, kann die Lampe bei entsprechendem Abstand auch über längere Zeit verwendet werden.
Die Möglichkeit die Lichttherapie während gewohnter Tätigkeiten wie Arbeiten am PC, Frühstücken oder beim Lesen durchzuführen erhöht den Behandlungskomfort. Das simulierte Tageslicht ist sehr angenehm und auch aufgrund seiner verstellbaren Intensität schonend für das Auge. Bei einigen Anwendern kann es besonders zu Beginn der Therapie als etwas zu hell empfunden werden. Bis sich der Gewöhnungseffekt einstellt, empfiehlt sich die Intensität des Lichtes mit der Minustaste zu verringern, bevor auf die maximale Leitung (10.000 Lux) erhöht wird.
Vor- und Nachteile im Überblick
Vorteile
- Lichtintensität verstellbar
- Neigungswinkel verstellbar
- energiesparend
- gute Therapieerfolge gemäß Kundenstimmen
- einfache Handhabung
- modernes smartes Design
Nachteile
- schlechte Verfügbarkeit bei Händlern
Kundenstimmen
Gemäß der Herstellerangaben ist die Philips Tageslichtlampe bei 94 % der Anwender erfolgreich zum Einsatz gekommen und konnte der Winterdepression entgegenwirken. Rund 91 % der Verbraucher seien mit dem Gerät zufrieden. Auch ein Großteil der Kundenstimmen und Rezensionen auf unterschiedlichen Internetportalen wie z. B. Amazon sprechen für die Philips HF3419/01 EnergyUp White.
Die Bedienerfreundlichkeit sei in allen punkten gegeben. Der verstellbare Neigungswinkel und auch die Verstellbarkeit der Lichtintensität werden als sehr komfortabel beschrieben. Besonders positiv wird auch die Behandlungsdaueranzeige mit LED Technologie erwähnt. Die Kundenbewertungen sind im Schnitt sehr positiv und die Philips Tageslichtlampe wird von vielen Anwendern weiterempfohlen.
- Bis zu 10.000 Lux Lichtintensität für mehr Energie, erhöhte Aufmerksamkeit und bessere Stimmung
- Nur 20 bis 30 Minuten pro Tag reichen aus, um sich voller Energie, aktiver und wach zu fühlen.
- Mehrere Lichtintensitätseinstellungen
- EnergyUp White im schlanken Design mit verstellbarem Neigungswinkel und Wandhalterung integriert sich einfach in den Alltag und ist ideal für zu Hause. EnergyUp Blue im kompakten Format ist ideal, wenn Sie oft unterwegs sind.
Das Unternehmen Philips
Philips ist ein renommiertes in den Niederlanden gegründetes Unternehmen. Die über 100-jährige Erfahrung im Elektro- und Beleuchtungsmarkt machen Philips zu einem absoluten Experten innerhalb seiner Branche. Der unternehmerische Fokus der Firma liegt in der Herstellung und dem Vertrieb von Gesundheitstechnologie und Haushaltsgeräten.
Fazit
Die Tageslichtlampe HF 3419/01 EnergyUp White wird durchschnittlich als sehr gut von seinen Anwendern bewertet und weiterempfohlen. Die einfache Handhabung und hohe Bedienerfreundlichkeit wird durchweg als positiv empfunden. Weiterhin werden die Behandlungsdaueranzeige, der verstellbare Neigungswinkel und die variierbare Lichtintensität als besonders komfortabel beschrieben.
Durch die Befestigungsmöglichkeit anhand des Metallbügels auf der Rückseite des Gerätes ist eine schnelle Befestigung an der Wand möglich. Das Licht erscheint flimmerfrei. Bei regelmäßiger Anwendung ist ein Behandlungserfolg nach 1 bis 2 Wochen gegeben. Das Produkt wird von einer Vielzahl von Anwender als sehr gut und effektiv bewertet und weiterempfohlen.
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